Cihazlar ve Aksesuarlar
Chocolate raspberry puddings
Hazırlık 20 dk
Toplam 40 dk
6 portions
Malzemeler
-
extra virgin coconut oil plus extra for greasing50 g
-
fresh raspberries plus extra to serve125 g
-
dark chocolate broken into pieces200 g
-
pure maple syrup60 g
-
egg yolks2
-
eggs2
-
almond meal1 ½ tbsp
-
self-raising flour1 ½ tbsp
-
boiling water for baking
-
raw cacao powder for dusting (optional)
-
whipped cream to serve (optional - see Tips)
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
64.6 mg
Protein
9.1 g
Kalori
1772.3 kJ /
421.8 kcal
Yağ
32.1 g
Lif
8.8 g
Doymuş Yağ
20.1 g
Karbonhidrat
21.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Sweet Nourish
80 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda
Avustralya ve Yeni Zelanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Quinoa ANZAC biscuits
1 Std.
Passionfruit and coconut slice
5 Std.
Peanut caramel slice
5 Std. 35 Min
Apricot macadamia biscuits
40 Min
Pumpkin and blue cheese arancini with smoky yoghurt dressing
1 Std.
Saffron arancini
25 Std. 25 Min
Gluten free shortcrust pastry
1 Std. 40 Min
Carrot poppy seed muffins
1 Std. 15 Min
Orange, hazelnut and coconut balls
2 Std. 10 Min
Wheat, nut and dairy free muesli slice
1 Std. 45 Min
Corn and coriander fritters with avocado tahini
1 Std. 15 Min
Gruyère salmon patties with salad
1 Std. 20 Min