Cihazlar ve Aksesuarlar
Chocolate raspberry puddings
Hazırlık 20 dk
Toplam 40 dk
6 portions
Malzemeler
-
extra virgin coconut oil plus extra for greasing50 g
-
fresh raspberries plus extra to serve125 g
-
dark chocolate broken into pieces200 g
-
pure maple syrup60 g
-
egg yolks2
-
eggs2
-
almond meal1 ½ tbsp
-
self-raising flour1 ½ tbsp
-
boiling water for baking
-
raw cacao powder for dusting (optional)
-
whipped cream to serve (optional - see Tips)
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
64.6 mg
Protein
9.1 g
Kalori
1772.3 kJ /
421.8 kcal
Yağ
32.1 g
Lif
8.8 g
Doymuş Yağ
20.1 g
Karbonhidrat
21.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Sweet Nourish
80 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda
Avustralya ve Yeni Zelanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Wheat, nut and dairy free muesli slice
1sa 45 dk
Quinoa ANZAC biscuits
1sa
Passionfruit and coconut slice
5sa
Peanut caramel slice
5sa 35 dk
Pumpkin and blue cheese arancini with smoky yoghurt dressing
1sa
Saffron arancini
25sa 25 dk
Gluten free shortcrust pastry
1sa 40 dk
Carrot poppy seed muffins
1sa 15 dk
Corn and coriander fritters with avocado tahini
1sa 15 dk
Orange, hazelnut and coconut balls
2sa 10 dk
Gruyère salmon patties with salad
1sa 20 dk
Chia and pepita gluten free loaf
1sa 25 dk