Lombos de red fish e linguiça com cenoura à algarvia

Lombos de red fish e linguiça com cenoura à algarvia

4.3 3 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 45 dk

4 doses

Malzemeler

cebola
50 g
azeite
110 g
coentros
20 g
piripíri em pó
½ c. chá de
lombos de red fish s/ pele e s/ espinhas (520 g aprox)
4
linguiças s/ pele (100 g aprox.)
2
água
350 g
sal
1 c. chá de
cenoura cortada em rodelas
600 g
dentes de alho
2
açúcar amarelo
10 g
colorau
1 c. chá de
salsa
15 g
vinagre de vinho tinto
40 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 1333 mg

Protein 38.2 g

Kalori 2523.5 kJ / 603.2 kcal

Yağ 40.4 g

Lif 7.5 g

Doymuş Yağ 7.8 g

Karbonhidrat 23 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Junho com a Bimby® 48 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Gressinos de alecrim

Değerlendirme yok

Wraps de lentilhas vegan e sem glúten

Değerlendirme yok

Cuscuz de couve-flor

20 dk

Pernil de porco com cebola em molho de Vinho do Porto

1sa

Costeletas de porco com molho de café

40 dk

Fricassé de polvo

55 dk

Espetadas de frango na grelha com molho de cerveja

8sa

Atum fresco com feijão-verde

30 dk

Maruca com batatinhas novas e molho de alho-francês e cenoura

45 dk

Hambúrgueres bahn mi em pão a vapor com pickles de cenoura

1sa 20 dk

Lombo de porco com vegetais

40 dk

Chocos com ervilhas e batata-doce

45 dk