Ananas-Orangen-Shake

Name: Ananas-Orangen-Shake
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 8 Gläser
Ingredients: 2 Saft-Orangen; 400 g Ananas, frisch; 1000 g Kokosdrink

4.1 (43 değerlendirme)

Ücretsiz kaydol

Zorluk kolay

Hazırlama süresi 10 dk

Toplam süre 15 dk

Servis miktarı 8 Gläser

Malzemeler

2 Saft-Orangen, Bio, 3 Streifen Schale (1 x 7 cm) dünn abgeschält, Fruchtfleisch in Stücken
400 g Ananas, frisch, in Stücken
1000 g Kokosdrink, gekühlt (z.B. von Alpro)

Besin Değeri: şuna göre 1 Glas
Kalori: 328 kJ / 78 kcal
Protein: 1 g
Karbonhidrat: 14 g
Yağ: 1 g