Potrawka z kurczaka i jesiennych warzyw

Potrawka z kurczaka i jesiennych warzyw

4.0 88 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa 10 dk

4 porcje

Malzemeler

1 ząbek czosnku
30 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
150 g marchewki pokrojonej na kawałki
150 g cukinii pokrojonej na kawałki
550 g wody
40 g boczku wędzonego, bez skóry i kości pokrojonego w 1 cm kostkę
100 g pomidorów pokrojonych w ćwiartki
100 g pora tylko białej części, pokrojonego w 5 mm plastry
2 gałązki tymianku, świeżego

1 - 1 ½ łyżeczki tymianku, suszonego
1 liść laurowy, suszony
1 łyżeczka soli plus dodatkowa ilość do przyprawienia kurczaka i dyni
350 - 400 g udek z kurczaka, bez skóry (2 szt.)
350 - 400 g podudzi z kurczaka, bez skóry (2 szt.)
pieprz czarny, mielony do przyprawienia kurczaka i dyni
2 - 3 łyżeczki oregano, suszonego
200 g dyni pokrojonej na kawałki

200 g dyni, pokrojonej na kawałki
½ łyżeczki rozmarynu, suszonego do przyprawienia dyni

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Protein 34.8 g

Kalori 1528 kJ / 365 kcal

Yağ 20.1 g

Lif 6.5 g

Karbonhidrat 17.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

DANIA MIĘSNE 9 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pulpety, o rety! Beaty Dobroszek-Trzebskiej

1sa 10 dk

Pstrąg marynowany

25sa 35 dk

Potrawka z ziemniaków i żeberek

1sa 55 dk

Dorsz gotowany w mleku z sosem porowym, marchewką i ryżem

30 dk

Ryba po hindusku z sosem jogurtowym, ziemniakami i warzywami

1sa

Sałatka warzywna z ziemniakami i kurczakiem

1sa 15 dk

Pierś z kaczki w sosie morelowym

1sa 10 dk

Kurczak w winie

1sa 50 dk

Ziołowy kurczak Aleksandry Miotk

1sa 10 dk

Kurczak ze szpinakiem, jabłkiem i rodzynkami

35 dk

Piersi z kaczki z curry i anansem

25 dk

Karkówka z Varomy z kapustą i ziemniakami

1sa