Taboulé de betterave et noix de pécan

Taboulé de betterave et noix de pécan

4.3 32 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 25 dk

6 portions

Malzemeler

700 g d'eau
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
150 g de boulgour fin
50 g d'échalotes
5 brins de coriandre fraîche
300 g betterave coupée en morceaux
2 pincées poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
20 g d'huile d'olive
15 g de vinaigre de framboise
30 g de noix de pécan concassées

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 5 g

Kalori 779 kJ / 187 kcal

Yağ 7.5 g

Lif 6.3 g

Karbonhidrat 24.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cuisine des sportifs 10 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tarte au potiron, feta et oignons caramélisés

1h 10min

Quiche aux épinards, roquette et haddock

1h 15min

Hachis de légumes au boulgour

1h 15min

Lasagne aux légumes anciens

1h 40min

Storzapretti - boulettes de blette au brocciu

1h 20min

Polenta aux olives et tomates confites

45min

Soufflés de topinambours

55min

Galettes de céleri et carotte

30min

Tarte aux légumes et gorgonzola sans gluten

1h 10min

Taboulé de pois chiches

12h 15min

Soufflé aux épinards et deux fromages

35min

Salade aux pommes

5min