Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g batata cortada em pedaços
- 160 g carne de vitela em cubos, s/ nervos
- 600 g água
- 200 g espinafres
- 120 g flocos de aveia
- 2 c. chá de azeite extra virgem
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 0 kJ / 243 kcal
- Protein
- 15 g
- Karbonhidrat
- 28 g
- Yağ
- 8 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Boiões da semana
45 min
O 1º puré de pescada
30 min
Puré de legumes com carne
40 min
Ragu de carne
35min
Puré de pera e banana
5min
Puré de cenoura e batata
30 min
Cuscuz com legumes
1 Std. 15 Min
Puré de peixe e legumes
35min
Puré de fruta
15min
Puré de legumes e carne
40 min
2 purés de legumes - puré base e introdução da alface
30 min
O 1º puré de carne
30 min