Puré de carne e espinafres

Puré de carne e espinafres

3.5 4 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 30 dk

4 doses

Malzemeler

batata cortada em pedaços
200 g
carne de vitela s/ nervos
160 g
água
600 g
espinafres
200 g
flocos de aveia
120 g
azeite extra virgem
2 c. chá de

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Protein 15 g

Kalori 0 kJ / 243 kcal

Yağ 8 g

Karbonhidrat 28 g

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