Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 g maçã s/ casca cortada em pedaços
- 500 g pera s/ casca cortada em pedaços
- 100 g carne de borrego s/ ossos e s/ pele cortado em pedaços
- 100 g peito de frango cortado em pedaços
- 1 posta de pescada (200 g aprox.)
- 100 g cebola cortada em pedaços
- 650 g curgete cortada em pedaços
- 250 g cenoura cortada em pedaços
- 100 g batata-doce cortada em pedaços pequenos
- 150 g brócolos cortados em pedaços pequenos
- 500 g água
- 30 g azeite
- Sal q.b. (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 519 kJ / 124 kcal
- Protein
- 9 g
- Karbonhidrat
- 13 g
- Yağ
- 5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Papa de arroz com banana e maçã
15 min
Puré de peixe e legumes
35min
Puré de pera e banana
5 min
Papa de aveia com banana
10min
Puré de legumes e carne
40 Min
Papa de milho com pera e ameixa seca
20 min
Papa de milho com banana
15 min
Papa de aveia com manga
15 min
Papa de milho com pera e maçã
15 min
Puré de fruta
15 min
Puré de cenoura e batata
30 min
Puré de legumes com carne
40 Min