
Cihazlar ve Aksesuarlar
Harissa
Hazırlık 10 dk
Toplam 25 dk
345 g
Malzemeler
-
fresh red chillies (approx. 9 chillies), cut into pieces150 g
-
boiling water600 g
-
cumin seeds2 ½ tsp
-
coriander seeds2 tsp
-
garlic cloves5
-
extra virgin olive oil40 g
-
salt1 tsp
Besin Değeri şuna göre 345 g
Kalori
467.9 kcal /
1957.8 kJ
Protein
5.2 g
Yağ
42 g
Karbonhidrat
22.3 g
Lif
4.5 g
Doymuş Yağ
6.3 g
Sodyum
2375.5 mg