Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 20 g linseeds (flaxseeds)
- 50 g pepita seeds, plus extra to sprinkle
- 50 g sunflower seeds, plus extra to sprinkle
- 200 g water
- 200 g milk, plus extra to brush
- 2 tsp dried instant yeast
- 1 tsp caster sugar
- 20 g grapeseed oil, plus extra to grease
- 400 g baker's flour
- 100 g rye flour
- 100 g wholemeal plain flour
- 2 tsp bread improver (see Tips)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 slice
- Kalori
- 876.7 kJ / 209.7 kcal
- Protein
- 7.5 g
- Karbonhidrat
- 27.5 g
- Yağ
- 6.9 g
- Doymuş Yağ
- 1.1 g
- Lif
- 3.7 g
- Sodyum
- 8.2 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Herby potato salad with crisp topping
50 Min
Fast lamb curry with chickpea and cauliflower rice (Diabetes)
25 Min
Spiced fruit loaf
2 Std. 30 Min
Blueberry Jam
35 Min
Honey semifreddo with warm figs and walnuts (Diabetes)
6 Std. 15 Min
Ajvar (Red capsicum and eggplant dip)
50 Min
Tandoori chicken pizza
1h 30min
Classic christmas fruit mince
1h 10min
Mushroom and ricotta cannelloni (Diabetes)
1h
Rhubarb and vanilla strawberry jam
45min
Pickled cabbage salad with Thermomix® Cutter
10 Min
Pickled beetroot (Thermomix® Cutter)
1h 10min