Seeded wholemeal bread (Diabetes)

Seeded wholemeal bread (Diabetes)

4.9 11 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 3sa 20 dk
15 slices

Malzemeler

  • linseeds (flaxseeds)
    20 g
  • pepita seeds plus extra to sprinkle
    50 g
  • sunflower seeds plus extra to sprinkle
    50 g
  • water
    200 g
  • milk plus extra to brush
    200 g
  • dried instant yeast
    2 tsp
  • caster sugar
    1 tsp
  • grapeseed oil plus extra to grease
    20 g
  • baker's flour
    400 g
  • rye flour
    100 g
  • wholemeal plain flour
    100 g
  • bread improver (see Tips)
    2 tsp

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 slice

Sodyum 8.2 mg
Protein 7.5 g
Kalori 876.7 kJ / 209.7 kcal
Yağ 6.9 g
Lif 3.7 g
Doymuş Yağ 1.1 g
Karbonhidrat 27.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...