Uyumlu sürümler
Menu com creme de legumes, frango com molho de mostarda e vegetais ao vapor
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Creme de legumes e legumes ao Vapor
- 80 - 100 g cebola, cortada em metades
- 1 dente de alho (isteğe bağlı)
- 20 g azeite
- 700 g mix de vegetais (ex.: abobrinha, cenoura, espargo, pimentão, brocólis), cortados em pedaços
- 600 g água
- 2 ½ c. chá de sal
- 400 g batata
-
500
g peito de frango sem pele, cortado em fatias (5 cm x 2 cm)
veya 500 g peito de peru, sem pele, cortado em fatias (5 cm x 2 cm) - 2 c. sopa de molho de soja
- ½ c. chá de pimenta do reino preta em pó
- ½ c. chá de páprica doce em pó (isteğe bağlı)
-
20
g manteiga (isteğe bağlı)
veya 1 c. sopa de creme de leite (isteğe bağlı)
Molho de mostarda
-
50
g queijo cremoso (creamcheese)
veya 50 g creme de leite fresco, mín. 30% de gordura - 1 c. sopa de mostarda
- ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta do reino preta em pó
- 3 - 4 ramos de salsa fresca, apenas as folhas
- 1 gema de ovo (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porção
- Kalori
- 1973 kJ / 473 kcal
- Protein
- 34 g
- Karbonhidrat
- 20 g
- Yağ
- 29 g
- Lif
- 5 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Creme de abóbora nutritivo
Değerlendirme yok
Suco antioxidante
10 min
Curau de milho verde
30 Min
Creme de inhame e ervilha
40 Min
Arroz e feijão tradicional
13hod. 20min
Bifinhos acebolados com cerveja, purê de mandioquinha e vagem ao vapor
1h
Sorvete de flocos
4 godz. 25 min
Sorvete de banana com chocolate
4 godz. 10 min
Menu de Creme de legumes, Frango com molho de mostarda e Legumes a vapor
45 min
Canja de galinha
55 Min
Trutas com molho holandês
Değerlendirme yok
Filé mignon suíno com molho mostarda
30 Min