Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
-
10
g folhas de hortelã, frescas
veya 10 g folhas de manjericão fresco - 250 g iogurte natural
- ½ limão, somente o suco
- ½ c. chá de sal marinho
- 1 pitada de pimenta do reino em pó
- azeite, q. b. para temperar
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porção
- Kalori
- 151 kJ / 36 kcal
- Protein
- 2 g
- Karbonhidrat
- 3 g
- Yağ
- 2 g
- Doymuş Yağ
- 1 g
- Lif
- 0 g
- Sodyum
- 39 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Molho oriental
Değerlendirme yok
Drink Bellini
10min
Cuscuz à paulista
1h 25min
Salada de batata com iogurte
55min
Pasta de grão de bico (homus)
40min
Suco de abacaxi com hortelã
10min
Espuma de frutas vermelhas
10min
Molho pesto de manjericão
10min
Pizza Margherita
2 Std. 10 Min
Couve-flor gratinada com molho de queijo
55min
Arroz no vapor
25min
Salada de beterraba com halloumi
15min