Creme de coentros sem batata

Creme de coentros sem batata

4.4 129 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 30 dk

6 doses

Malzemeler

azeite
40 g
coentros
100 g
água
800 g
nabo
100 g
100 g cebola
dentes de alho
2
curgete cortada em pedaços
450 g
abóbora cortada em pedaços
150 g
sal
1 c. chá de

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 418 mg

Protein 3.3 g

Kalori 557.6 kJ / 133.3 kcal

Yağ 9.6 g

Lif 8.2 g

Doymuş Yağ 1.1 g

Karbonhidrat 14.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Receitas da Comunidade 13 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Caldo de coentros

Caldo de coentros

1sa 20 dk

Creme de cogumelos

Creme de cogumelos

45 dk

Creme de coentros

Creme de coentros

30 dk

Creme de espinafres

Creme de espinafres

40 dk

Aveludado de agrião

Aveludado de agrião

35 dk

Creme de ervilhas e hortelã

Creme de ervilhas e hortelã

35 dk

Creme de ervilhas

Creme de ervilhas

40 dk

Creme de agrião e curgete

Creme de agrião e curgete

35 dk

Sopa de alface

Sopa de alface

35 dk

Sopa de grão e coentros

Sopa de grão e coentros

40 dk

Sopa de agrião

Sopa de agrião

35 dk

Sopa de agriões

Sopa de agriões

40 dk