Cihazlar ve Aksesuarlar
Crabes farcis
Hazırlık 45 dk
Toplam 1sa 15 dk
4 portions
Malzemeler
-
4 crabes cuits (tourteaux)
-
100 g de pain dur
-
100 g de lait
-
1 bouquet de persil frais
-
150 g d'oignon coupé en deux
-
4 gousses d'ail
-
30 g d'huile d'olive
-
100 g de lardon
-
le jus d'un citron jaune
-
4 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 piment oiseau frais épépiné et émincé très finement
-
4 c. à café de chapelure
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
40.5 g
Kalori
1747 kJ /
418 kcal
Yağ
17 g
Lif
2.8 g
Karbonhidrat
25.8 g
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