Ensalada de verduras y fruta

Ensalada de verduras y fruta

4.5 28 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

2 raciones

Malzemeler

50 g de zanahoria en trozos
50 g de champiñones frescos laminados
20 g de apio
30 g de pimiento rojo
100 g de manzana en trozos (con piel y sin semillas)
1 pellizco de sal
1 pellizco de azúcar
10 g de vinagre de manzana
30 g de aceite de oliva virgen extra

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 1.51 g

Kalori 790 kJ / 189 kcal

Yağ 15.42 g

Lif 2.35 g

Karbonhidrat 10.68 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

¡Somos dos! 11 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ensalada de pasta integral

25 dk

Ensalada de pimientos y pollo con almendras

50 dk

Ensalada de garbanzos con vinagreta de pimientos

5 dk

Ensalada de jamón de York, quesos y aguacate

15 dk

Ensalada de arroz integral

45 dk

Ensalada de espinacas, pollo y melón

35 dk

Ensalada detox

5 dk

Ensalada templada de garbanzos, pimientos rojos y pollo

25 dk

Ensalada de kiwi y gambas

15 dk

Ensalada de arroz de remolacha con angulas de surimi

35 dk

Ensalada de alubias blancas

5 dk

Ensalada de brócoli, pimiento y manzana

5 dk