![Grain salad lettuce cups (Dani Valent) Grain salad lettuce cups (Dani Valent)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/A208307C-3F0D-4011-BA32-53AF55314982/Derivates/9FD70456-0D39-4103-B545-2EB846597C01.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 20 g dried shiitake mushrooms
- 800 g hot water
- 160 g farro
- 1 tbsp Vegetable stock paste (see Tips)
- 1200 g water
- 140 g puy lentils
- 100 g white quinoa
- 10 raw prawns, peeled
- 50 g olive oil
- 1 tsp sea salt flakes, plus extra to taste
- ½ tsp ground black pepper, plus extra to taste
- 2 kale leaves, stalks removed and leaves cut into thin slices
- 6 sprigs fresh basil, leaves only, cut into thin strips
- 2 tsp lemon juice
- 2 baby cos lettuce, leaves separated
- 150 g feta cheese, crumbled
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1716 kJ / 408 kcal
- Protein
- 23.135 g
- Karbonhidrat
- 37.482 g
- Yağ
- 16.619 g
- Lif
- 9.456 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Mushroom tart
50 dk
Crunchy quinoa patties with avocado smash
1 Std. 30 Min
Chicken with yoghurt tahini sauce (Fattet d'jaj)
1h 10 min.
Asparagus and pea omelette
20 min
Tuna dip
15 min
Mushrooms with pistachio butter
35 min
Tomatoes stuffed with mushrooms and nuts
1sa 5 dk
Russian beetroot salad
1h 10 min.
Asparagus and broad bean salad
25 min
Sweet potato and grain salad
1 Std. 30 Min
Brussels sprouts and buckwheat winter salad
45 dk
Ukrainian borscht
35 min