
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 g brown onion cut into halves
- 1 garlic clove (optional)
- 500 g zucchini cut into pieces
- 500 g water
- 1 tbsp Vegetable stock paste (see Tip)
- ½ tsp salt
- 1 pinch ground black pepper
- 10 g butter
- 40 g cream cheese
- salt to taste
- ground black pepper to taste
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 79.2 kcal / 332.6 kJ
- Protein
- 2.4 g
- Yağ
- 6 g
- Karbonhidrat
- 3.3 g
- Lif
- 1.9 g
- Doymuş Yağ
- 3.6 g
- Sodyum
- 685 mg