Thunfischsauce mit Joghurt
TM6 TM5

Thunfischsauce mit Joghurt

4.5 (79 değerlendirme)

Malzemeler

  • 1 Dose Thunfisch, in Öl (200 g), gut abgetropft
  • 1 Sardellenfilet, in Öl, abgetropft
  • 1 TL Kapern, eingelegt, abgetropft
  • 120 g Joghurt, 1,8% Fett
  • ¼ TL Salz

Besin Değeri
şuna göre 1 Portion
Kalori
418 kJ / 100 kcal
Protein
9 g
Karbonhidrat
2 g
Yağ
6 g
Lif
0 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler