Thunfischsauce mit Joghurt

Thunfischsauce mit Joghurt

4.5 87 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 5 dk
4 Portionen

Malzemeler

  • Thunfisch, in Öl (200 g), gut abgetropft
    1 Dose
  • Sardellenfilet, in Öl abgetropft
    1
  • Kapern, eingelegt abgetropft
    1 TL
  • Joghurt, 1,8% Fett
    120 g
  • Salz
    ¼ TL

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 9 g
Kalori 418 kJ / 100 kcal
Yağ 6 g
Lif 0 g
Karbonhidrat 2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...