Cihazlar ve Aksesuarlar
Insalata con valeriana, asparagi, uova barzotte e mazzancolle
Hazırlık 10 dk
Toplam 40 dk
6 porzioni
Malzemeler
-
1500 g di acqua
-
230 g di asparagi puliti
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300 g di code di mazzancolle, pulite300 g di code di gambero fresche pulite
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6 uova fredde di frigorifero
-
75 g di olio extravergine di oliva
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40 g di aceto balsamico
-
2 pizzichi di sale
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2 pizzichi di pepe bianco macinato
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300 g di insalata valeriana
-
glassa di aceto balsamico (isteğe bağlı) a piacere
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porzione
Sodyum
417.6 mg
Protein
22.5 g
Kalori
1134.3 kJ /
271 kcal
Yağ
17.7 g
Lif
0.9 g
Doymuş Yağ
3.4 g
Karbonhidrat
5.7 g
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