Mexilhões com caril verde

Mexilhões com caril verde

4.7 10 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 25 dk

6 doses

Malzemeler

coentros mais q.b. p/ polvilhar
15 g
malagueta verde (isteğe bağlı) cortada em pedaços, mais q.b. p/ polvilhar
60 g
alho
2 dentes de
chalota
30 g
gengibre
15 g
sementes de coentros
1 c. sopa de
sementes de cominhos
1 c. chá de
pimenta
½ c. chá de
limas (raspa e sumo)
2
azeite
30 g
molho de soja
20 g
leite de coco
350 g
açúcar amarelo
20 g
mexilhão fresco e limpo
1500 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 911 mg

Protein 32.4 g

Kalori 1729.2 kJ / 413.3 kcal

Yağ 18.9 g

Lif 1.5 g

Doymuş Yağ 9.8 g

Karbonhidrat 21.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Bimby® Noir 27 Tarif
Portekiz

Do mar 11 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Mexilhões com cerveja e mostarda

20 dk

Bisque de marisco

45 dk

Mexilhões com molho de vinho branco

45 dk

Mexilhões cremosos

40 dk

Caril de amêijoas

30 dk

Mexilhões com pesto

25 dk

Mexilhão thai

25 dk

Húmus de tomate e feijão-branco

5 dk

Mexilhões com molho de cerveja

25 dk

Mexilhões com molho picante

45 dk

Raia com tomate-cereja

35 dk

Creme de marisco

50 dk