Abóbora com risoto

Abóbora com risoto

5.0 2 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa 5 dk

6 doses

Malzemeler

abóbora (1600 g aprox.)
1
Azeite q.b. p/ pincelar
sal
3 c. chá de
passas de uva
50 g
vinho branco
100 g
queijo da Ilha
80 g
cebola
70 g
hortelã
10 g
couve-lombarda cortada em juliana
70 g
castanhas descongeladas
100 g
açafrão-da-índia
1 c. chá de
piripíri (isteğe bağlı)
½ c. chá de
manteiga
40 g
arroz p/ risoto
350 g
água
900 g
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 1419.1 mg

Protein 10.6 g

Kalori 1877 kJ / 448.6 kcal

Yağ 10.2 g

Lif 2.2 g

Doymuş Yağ 6.4 g

Karbonhidrat 78.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Novembro com a Bimby® 48 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Creme de aipo e castanhas para pais e filhos

40 dk

Risoto de cogumelos

Değerlendirme yok

Patê vegano de pimentão e castanha de caju

Değerlendirme yok

Parfait de chocolate branco, morango e pistácio TM5 e TM6

Değerlendirme yok

Wraps de moussaka

50 dk

Tarte de espinafres, cogumelos e batata-doce

1sa 50 dk

Salada de noodles vietnamita

Değerlendirme yok

Tempura com molho de soja com citrinos

30 dk

Salada caeser de kale

Değerlendirme yok

Almôndegas de kale

30 dk

Guisado de acelga, feijão-manteiga e grão-de-bico

55 dk

Lasanha de ricota e beringela a vapor

1sa 25 dk