Abóbora com risoto

Abóbora com risoto

5.0 2 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa 5 dk
6 doses

Malzemeler

  • abóbora (1600 g aprox.)
    1
  • Azeite q.b. p/ pincelar
  • sal
    3 c. chá de
  • passas de uva
    50 g
  • vinho branco
    100 g
  • queijo da Ilha
    80 g
  • cebola
    70 g
  • hortelã
    10 g
  • couve-lombarda cortada em juliana
    70 g
  • castanhas descongeladas
    100 g
  • açafrão-da-índia
    1 c. chá de
  • piripíri (isteğe bağlı)
    ½ c. chá de
  • manteiga
    40 g
  • arroz p/ risoto
    350 g
  • água
    900 g
  • caldo de legumes caseiro
    1 c. chá de
    1 cubo de caldo de legumes

Zorluk

orta


Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 1419.1 mg
Protein 10.6 g
Kalori 1877 kJ / 448.6 kcal
Yağ 10.2 g
Lif 2.2 g
Doymuş Yağ 6.4 g
Karbonhidrat 78.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...