Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Cashew bread
- coconut oil, for greasing
- 130 g raw cashews
- 4 eggs
- 45 g pure maple syrup
- 3 tsp apple cider vinegar
- 50 g almond milk
- 30 g coconut flour
- 1 tsp bicarbonate of soda
- ¼ tsp ground cardamom
French toast
- 2 eggs
- 80 g almond milk
- 1 tsp natural vanilla extract
- 1 tbsp coconut oil, plus extra for frying
- ½ tsp ground cinnamon
- 1 tbsp pure maple syrup, plus extra for drizzling (optional)
- ¼ tsp ground cardamom
- 100 g pecan halves
- 1 - 2 bananas, peeled and sliced for serving
- 200 g coconut yoghurt, for serving
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 3603 kJ / 857.8 kcal
- Protein
- 24.7 g
- Karbonhidrat
- 45.3 g
- Yağ
- 64.4 g
- Doymuş Yağ
- 29.5 g
- Lif
- 6.4 g
- Sodyum
- 722.6 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Almond and blueberry breakfast muffins
50min
Chocolate mud muffins (gut health)
40min
Banana coconut ice blocks
7h 15min
Gluten free gingerbread cookies
2h 35min
Raw chocolate snaps
1 Std. 5 Min
Chia coconut bread
2 godz. 40 min
Pumpkin, carrot and herb bread
1h 30min
Macadamia Nut Milk
10min
Wholefood pancakes with vanilla and cinnamon poached apples
1 Std. 25 Min
Gluten free chocolate halva cake
1h
Gluten free waffles with maple bacon
1h
Gluten free carrot and almond cake
2 godz. 30 min