Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Quinoa
- 100 g tri-colour quinoa
- 700 g water, plus extra for soaking
- 3 tsp rice wine vinegar
Filling
- 5 nori sheets (seaweed sheets)
- 1 carrot, cut into thin batons
- 1 Lebanese cucumber, cut into thin batons (approx. 5 cm long)
- 100 g smoked salmon, cut into strips
- ½ avocado, cut into strips
- wasabi paste, to serve
- soy sauce, to serve
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 740.6 kJ / 176.2 kcal
- Protein
- 9.4 g
- Karbonhidrat
- 15.4 g
- Yağ
- 5.9 g
- Doymuş Yağ
- 0.9 g
- Lif
- 5.5 g
- Sodyum
- 331.7 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Cashew sour cream
10 Min
Stretchy melty cheese
20min
Quinoa tabouli
12h 40min
Rice salad with warm mustard dressing
1h 40min
Gluten free plain flour
5min
Cauliflower "fried" rice
45min
Quinoa salad with chicken and avocado
1h 15min
Peanut butter and cookie ice cream
13h 15min
Low carb burger buns
50min
Matcha and raspberry swirled custard tarts
1h 10min
Vanilla cashew yoghurt
24 godz. 15 min
Rice crackers
55min