Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Quinoa
- 100 g tri-colour quinoa
- 700 g water, plus extra for soaking
- 3 tsp rice wine vinegar
Filling
- 5 nori sheets (seaweed sheets)
- 1 carrot, cut into thin batons
- 1 Lebanese cucumber, cut into thin batons (approx. 5 cm long)
- 100 g smoked salmon, cut into strips
- ½ avocado, cut into strips
- wasabi paste, to serve
- soy sauce, to serve
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 740.6 kJ / 176.2 kcal
- Protein
- 9.4 g
- Karbonhidrat
- 15.4 g
- Yağ
- 5.9 g
- Doymuş Yağ
- 0.9 g
- Lif
- 5.5 g
- Sodyum
- 331.7 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Quinoa tabouli
12u. 40min
Raw carrot cake
5h 30min
Gluten free waffles with maple bacon
1h
Matcha and raspberry swirled custard tarts
1 Std. 10 Min
Sunflower and nori filling
3h 10 min.
Cauliflower "fried" rice
45min
Cheat's cauliflower fried rice
35min
Spelt pastry
Pas d’évaluation
Dairy free coconut caramel ice cream with crêpes
8 Std. 20 Min
Vegie crackers
12h 10min
No-bake coffee cake
7 Std. 30 Min
Acai berry bowl
10min