Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 400 g coconut milk
- 40 g chia seeds
- 60 g pure maple syrup
- 0.997 banana
- 160 g dark chocolate, broken into pieces
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portions
- Kalori
- 1075 kJ / 255.8 kcal
- Protein
- 2.8 g
- Karbonhidrat
- 29 g
- Yağ
- 14.4 g
- Doymuş Yağ
- 9.4 g
- Lif
- 3.1 g
- Sodyum
- 26.1 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Banana and oat mini muffins
40 dk
Chocolate zucchini cupcakes with blueberry icing
1sa 30 dk
Black bean brownies (Toddlers and beyond)
25h 20min
Basic berry muffins
40 dk
Chocolate sweet potato slice
1h 15min
Peanut butter brownie bliss balls (Post-natal)
1hod. 10min
Banana oat pikelets (Toddlers and beyond)
30min
Zucchini, ham and corn bites
40 dk
Chocolate zucchini mini loaves
1sa 30 dk
Avocado and banana popsicles
4sa 5 dk
Mini caramelly cupcakes with coconut cream cheese topping
2sa
Ricotta and banana pancakes with honeycomb butter
1u. 50min