Smoothie melon-jabłko-marchew

Smoothie melon-jabłko-marchew

4.6 174 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 15 dk

6 porcji

Malzemeler

250 g pomarańczy pokrojonej na kawałki
400 g miąższu melona miodowego żółtego, pokrojonego na kawałki
100 g marchewki pokrojonej na kawałki
350 g jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
30 g soku z limonki świeżo wyciśniętego
300 g wody mineralnej, niegazowanej (patrz wskazówka)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Sodyum 26 mg

Protein 1 g

Kalori 339 kJ / 81 kcal

Yağ 0.5 g

Lif 3.2 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 19 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

SMOOTHIES 10 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tarta z szynką i fasolką szparagową

1sa 40 dk

Jajka w kokilkach (dla dzieci)

35 dk

Biała kiełbasa z konfiturą cebulową

1sa 10 dk

Focaccia serowa z pomidorami

45 dk

Domowa odżywka białkowa

5 dk

Zielone smoothie z jabłkiem, mango i pomarańczą

10 dk

Rolada z indyka z brokułami i fetą

1sa 45 dk

Smoothie jabłkowe z imbirem

5 dk

Gotowany kurczak i bulion

25 dk

Smoothie z burakiem i jarmużem

10 dk

Zielony koktajl z jarmużem i ananasem Moniki Rachwał

10 dk

Fasolka szparagowa z ziemniakami, masło tymiankowe

50 dk