Smoothie melon-jabłko-marchew

Smoothie melon-jabłko-marchew

4.6 173 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 15 dk

6 porcji

Malzemeler

250 g pomarańczy pokrojonej na kawałki
400 g miąższu melona miodowego żółtego, pokrojonego na kawałki
100 g marchewki pokrojonej na kawałki
350 g jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
30 g soku z limonki świeżo wyciśniętego
300 g wody mineralnej, niegazowanej (patrz wskazówka)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Sodyum 26 mg

Protein 1 g

Kalori 339 kJ / 81 kcal

Yağ 0.5 g

Lif 3.2 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 19 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

SMOOTHIES 10 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Marynata ziołowa

10 dk

Wrapy do łapy

1sa 10 dk

Daiquiri mandarynkowe z miętą

10 dk

Kompot rabarbarowy z imbirem i pomarańczą

20 dk

Minitarty z porem

1sa

Krewetki i warzywa w tempurze

1sa

Makaron z sosem z trzech serów

15 dk

Tortilla razowa z kurczakiem i warzywami

1sa 30 dk

Pudding z chia z kiwi i malinami (bez cukru)

4sa 20 dk

Zielone smoothie z jabłkiem, mango i pomarańczą

10 dk

Naleśniki zapiekane z kurkami i ricottą

1sa 10 dk

Smoothie z burakiem i jarmużem

10 dk