Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 20 g di zucchero
- 50 g di banana, sbucciata e a pezzi
- 150 g di ananas in scatola al naturale, sgocciolato e a pezzi
- 40 g di cocco disidratato grattugiato
- 150 g di cubetti di ghiaccio
- 150 g di latte intero freddo
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 707 kJ / 169 kcal
- Protein
- 2.8 g
- Karbonhidrat
- 17.8 g
- Yağ
- 10.1 g
- Lif
- 2.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Smoothie tropicale alle fragole
15 min
Milkshake banana split
30 min
Smoothie al melone
10 Min
Frullato ananas, mandorle e semi di chia
10 Min
Smoothie di pesche nettarine
10 Min
Smoothie estivo di frutta
15 min
Milkshake biscotti e fragole
40 min
Smoothie cioccocaffè
15 min
Smoothie alle fragole e mele
15 min
Smoothie banana, mirtilli e zenzero
10 Min
Smoothie energizzante banana e arachidi
10 Min
Frullato rinfrescante di carote e zenzero
10 Min