Smoothie alle fragole e mele

Smoothie alle fragole e mele

4.4 23 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 15 dk

4 porzioni

Malzemeler

400 g di fragole lavate e a pezzi
200 g di mele sbucciate e a pezzi
300 g di yogurt bianco intero
3 - 4 cubetti di ghiaccio
50 g di acqua di fiori di arancio (isteğe bağlı)
100 g di frutta fresca mista (isteğe bağlı) lavata e a pezzi
3 - 4 foglioline di menta fresca (isteğe bağlı) lavate e asciugate

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Protein 4 g

Kalori 443 kJ / 106 kcal

Yağ 3.3 g

Karbonhidrat 16.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Morbide freschezze 5 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Frullato classico banana e fragole

Frullato classico banana e fragole

10 dk

Smoothie tropicale

Smoothie tropicale

15 dk

Frullato di pesca super veloce

Frullato di pesca super veloce

10 dk

Smoothie ai frutti di bosco

Smoothie ai frutti di bosco

10 dk

Smoothie alla fragola e cocco con semi di chia

Smoothie alla fragola e cocco con semi di chia

10 dk

Smoothie allo yogurt e frutta

Smoothie allo yogurt e frutta

15 dk

Smoothie ai frutti rossi e corn flakes

Smoothie ai frutti rossi e corn flakes

10 dk

Frullato di fragole vegan

Frullato di fragole vegan

10 dk

Smoothie banana, mirtilli e zenzero

Smoothie banana, mirtilli e zenzero

10 dk

Smoothie avocado ed ananas

Smoothie avocado ed ananas

10 dk

Smoothie estivo di frutta

Smoothie estivo di frutta

15 dk

Smoothie ai frutti di bosco e yogurt

Smoothie ai frutti di bosco e yogurt

10 dk