Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g di carote a pezzi (1 cm)
- 300 g di fragole a pezzi
- 130 g di succo di arancia, spremuto fresco
- 120 g di acqua
- 250 g di yogurt intero
- 2 cucchiai di crusca di avena
- Besin Değeri
- şuna göre 1 bicchiere
- Kalori
- 724 kJ / 173 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbonhidrat
- 22 g
- Yağ
- 6 g
- Lif
- 4.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Frullato classico banana e fragole
10 min.
Frullato idratante
15min
Smoothie avocado e frutto della passione
15min
Frullato di frutta
10 min.
Frullato di fragole vegan
10 min.
Smoothie barbabietola e lamponi
10 min.
Smoothie alle fragole e mele
15min
Frappè al cappuccino
15min
Milkshake biscotti e fragole
40 λεπτ.
Frullato salutare
10 min.
Smoothie banane e lamponi
10 min.
Frullato cioccolato e banana
15min