Cihazlar ve Aksesuarlar
Cielęcina w sosie z kolorowym pieprzem
Hazırlık 20 dk
Toplam 30 dk
4 porcje
Malzemeler
-
400 - 500 g kawałek jagnięciny, bez ścięgien, bez kości, pokrojony w 2 cm plastry400 - 500 g kawałek cielęciny, bez ścięgien i kości pokrojony w 2 cm plastry
-
30 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
40 g masła pokrojonego na kawałki
-
250 g wody plus dodatkowe 2 łyżki do sosu
-
½ kostki bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszonej½ łyżeczki koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM
-
2 łyżeczki ziaren pieprzu kolorowego
-
300 g ziemniaków, młodych ze skórką, pokrojonych na 2-3 cm kawałki
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
1 szczypta soli
-
130 - 150 g zielonej fasolki szparagowej, świeżej, bez łyka, przekrojonej na pół130 - 150 g zielonych szparagów bez zdrewniałych części łodyg, przekrojonych na pół
-
80 g marchewki pokrojonej w słupki
-
1 łyżka whisky
-
1 łyżeczka mąki kukurydzianej
-
60 g śmietany, min. 30% tłuszczu
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Protein
29 g
Kalori
1830 kJ /
435 kcal
Yağ
29.3 g
Lif
3.8 g
Karbonhidrat
12.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
SZYBKIE OBIADY
10 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Makaron z makrelą i cytryną
30 dk
Kurczak po azjatycku z migdałami
35 dk
Omułki w białym winie
35 dk
Owoce morza w sosie pomidorowo-ziołowym
30 dk
Kurczak z ziołowym sosem i sałatką z fasoli z pesto z rukoli
1sa
Omułki w śmietanowym sosie z białego wina
45 dk
Chiński makaron z krewetkami i sosem czosnkowym
1sa 15 dk
Terriny brokułowe i zupa kukurydziana z kurczakiem
1sa 25 dk
Pieczarki zapiekane z kozim serem
50 dk
Sałatka makaronowa z krewetkami i awokado
30 dk
Owoce morza w sosie pomidorowym
35 dk
Udka pieczone z pomarańczami i ryż basmati z rodzynkami
1sa