Shakshuka (شاكشوكا بالفلفل الرومي و الزعتر)

Değerlendirme yok

Hazırlık 15 dk

Toplam 50 dk

4 portions

Malzemeler

1 oignon coupé en quatre
2 gousses d'ail
3 poivrons coupés en deux, évidés, coupés en lanières (0,5-1 cm de large)
1 c. à soupe d'huile d'olive
400 g de tomates pelées en dés, en boîte
2 c. à café de paprika doux
1 - 1 ½ c. à café de cumin en poudre selon les goûts
1 - 2 pointe(s) de couteau de poivre de Cayenne, moulu selon les goûts
20 g de beurre pour la friture
4 œufs
sel
poivre noir, moulu

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 94 mg

Protein 12 g

Kalori 1234 kJ / 294 kcal

Yağ 15 g

Lif 10 g

Doymuş Yağ 5 g

Karbonhidrat 33 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Taste of Home - La cuisine arabe authentique 24 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pâtes au pesto de bolets et courge

40 dk

Tarte au gruyère

50 dk

Soupe de légumes aux gnocchi

30 dk

Croûtes au fromage au four

35 dk

Soufflé au fromage express

50 dk

Chou chinois sauté

20 dk

Tortelloni au pesto de noisettes

20 dk

Bowl de superaliments aux légumes

1sa 10 dk

Salade de lentilles aux aubergines

40 dk

Lasagnes aux lentilles

1sa 15 dk

Gratin de chou-fleur

55 dk

Dal de lentilles aux épinards

35 dk

Tümünü göster

Tümünü göster