Cihazlar ve Aksesuarlar
Mulukhiyah
Hazırlık 5 dk
Toplam 15 dk
4 portions
Malzemeler
-
garlic cloves5
-
unsalted butter diced15 g
-
sunflower oil30 g
-
ground coriander2 Tbsp
-
fresh spinach leavesmulukhiyah (see tip)400 g
-
water50 g
-
2 vegetable stock cubes (for 0.5 l each), crumbledvegetable stock paste, homemade2 heaped tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
bicarbonate of soda1 tsp
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
319.3 mg
Protein
2.1 g
Kalori
581.2 kJ /
138.9 kcal
Yağ
11 g
Lif
1.5 g
Doymuş Yağ
3 g
Karbonhidrat
4.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Flavours of North Africa
8 Tarif
İngiltere ve İrlanda
İngiltere ve İrlanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Artichoke Tart - Torta di carciofi
1sa 20 dk
Lentil Moussaka
2sa 20 dk
Pasta with Beetroot Sauce and Feta Cheese
40 dk
Baby-friendly Potato, Spinach and Pea Curry with Chapatis
1sa 25 dk
Beetroot and Halloumi Burgers
1sa
Goat's Cheese Pie
1sa 10 dk
Lentil Roast with Sweet Potato and Celeriac Purée
1sa
Pizza with Red Pepper Sauce, Spinach and Eggs
1sa 45 dk
Greek Broccoli with Rocket Salad Pesto and Roasted Lemon
30 dk
Sumac-spiced Houmous
5 dk
Miso and Honey-roasted Aubergine
1sa
Root Veggie Gratin with Blue Cheese
1sa 30 dk