Cihazlar ve Aksesuarlar
Mulukhiyah
Hazırlık 5 dk
Toplam 15 dk
4 portions
Malzemeler
-
garlic cloves5
-
unsalted butter diced15 g
-
sunflower oil30 g
-
ground coriander2 Tbsp
-
fresh spinach leavesmulukhiyah (see tip)400 g
-
water50 g
-
2 vegetable stock cubes (for 0.5 l each), crumbledvegetable stock paste, homemade2 heaped tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
bicarbonate of soda1 tsp
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
319.3 mg
Protein
2.1 g
Kalori
581.2 kJ /
138.9 kcal
Yağ
11 g
Lif
1.5 g
Doymuş Yağ
3 g
Karbonhidrat
4.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Flavours of North Africa
8 Tarif
İngiltere ve İrlanda
İngiltere ve İrlanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Aubergine and Sweet Potato Shakshuka with Garlic Cashew Cream
1sa
Creamy Mushroom Truffle Soup
50 dk
Mexican Quinoa Stuffed Aubergine
1sa
Mushroom Gnocchi
40 dk
Sweet and Sticky Red Cabbage and Sweet Potato Salad
40 dk
Baby-friendly Butternut and Kidney Bean Quesadillas
45 dk
Cauliflower cheese
55 dk
Quick Vegetable Sauté and Peanut Sauce
30 dk
Star Burgers
20sa 5 dk
Kelp Noodles in Marinara Sauce
20 dk
Dill Stuffed Peppers
5 dk
Butter Bean and Feta Burgers
1sa 30 dk