Patatine di carote e zucchine

Patatine di carote e zucchine

3.3 20 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

4 porzioni

Malzemeler

200 g di carote a bastoncino (lunghezza 5 cm, spessore 1 cm)
100 g di zucchine a bastoncino (lunghezza 5 cm, spessore 1 cm)
500 g di acqua
1 cucchiaino di sale
2 cucchiai olio extravergine di oliva

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Sodyum 623.5 mg

Protein 0.7 g

Kalori 352.2 kJ / 84.2 kcal

Yağ 6.8 g

Lif 1.7 g

Doymuş Yağ 1.1 g

Karbonhidrat 5.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Festeggiamo insieme 15 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Petto di pollo e zucchine

50 dk

Uova sode

20 dk

Scaloppine di vitello al limone

25 dk

Pollo al limone con asparagi verdi

35 dk

Barrette bicolore al riso soffiato

2sa 35 dk

Contorno di peperoni al vapore

40 dk

Involtini di platessa con pesto di basilico e fagiolini

30 dk

Barrette di cioccolato e riso soffiato (senza glutine)

1sa 15 dk

Frittata con verdure

35 dk

Platessa al pomodoro

30 dk

Spinaci filanti

40 dk

Frittata zucchine, carote e cicoria

50 dk