Tonno in pesto di mandorle e olive

Tonno in pesto di mandorle e olive

4.3 123 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

4 porzioni

Malzemeler

600 g di tonno fresco a fette (1 cm circa)
60 g di olive taggiasche denocciolate
50 g di mandorle tostate
½ spicchio di aglio
1 rametto di maggiorana fresca le foglioline lavate ed asciugate
1 rametto di timo fresco le foglioline lavate ed asciugate
1 rametto di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
20 g di olio extravergine di oliva
20 g di vino bianco secco tipo Chardonnay
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe bianco macinato
500 g di acqua

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 4 porzioni

Protein 141.2 g

Kalori 6380 kJ / 1525 kcal

Yağ 104.9 g

Lif 10.7 g

Karbonhidrat 4.4 g

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