Proteinowy deser czekoladowy z gotowanych jajek

4.9 194 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa

4 porcje

Malzemeler

6 jajek
woda (do oznaczenia 1 l)
200 g mleka
50 - 70 g miodu
30 g kakao naturalnego, niesłodzonego
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
owoce jagodowe, świeże do dekoracji

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Sodyum 153.3 mg

Protein 14.4 g

Kalori 918 kJ / 219.4 kcal

Yağ 11.1 g

Lif 2.8 g

Doymuş Yağ 4.4 g

Karbonhidrat 18.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Hity 2026 8 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Spaghetti z kurczakiem i szparagami (TM7)

50 dk

Tarte jabłka w cieście naleśnikowym (TM6, TM7)

50 dk

Mizeria z cienko krojonych ogórków (TM6, TM7)

10 dk

Potrawka z jagnięciny z kaszą kuskus

50 dk

Jajka sadzone (Thermomix® Nester)

15 dk

Makaron ryżowy z krewetkami w sosie kokosowym

25 dk

Truskawkowa iced matcha

5 dk

Smoothie buraczane

5 dk

Brookies (ciasteczkowe brownie)

3sa

Gotowanie parówek/frankfurterek

20 dk

Carbonara Ramen

30 dk

Jajka po turecku - Cilbir (z osłoną noża miksującego)

35 dk