Cihazlar ve Aksesuarlar
Wrapy à la pizza z tuńczykiem i pieczarkami
Hazırlık 40 dk
Toplam 1sa 15 dk
4 sztuki
Malzemeler
-
200 g sera mozzarella twardego, pokrojonego na kawałki
-
230 g mąki pszennej plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
80 g ciepłej wody
-
80 g mleka
-
½ łyżeczki suchych drożdży, (patrz wskazówka)5 g drożdży świeżych pokruszonych
-
½ łyżeczki soli plus 4 szczypty
-
1 szczypta cukru
-
5 g oliwy z oliwek
-
160 g pieczarek
-
8 łyżek sosu pomidorowego8 łyżek przecieru pomidorowego, typu passata (patrz wskazówka)
-
1 puszka tuńczyka, w oleju, odsączonego (ok. 120 g)1 puszka tuńczyka, w sosie własnym odsączonego (ok. 120 g, patrz wskazówka)
-
2 łyżeczki oregano, suszonego
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 sztukę
Sodyum
771.6 mg
Protein
27.3 g
Kalori
1957.1 kJ /
467.8 kcal
Yağ
31.4 g
Lif
3.9 g
Doymuş Yağ
8.6 g
Karbonhidrat
54.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Wrapy z całego świata
9 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Sałatka śledziowa z ziemniakami
1sa
Wrapy z cukinii z serkiem i szynką (low carb)
45 dk
Pulpety z ziemniakami w migdałowym sosie
1sa 20 dk
Zupa krem i chipsy z batata (TM7, TM6)
35 dk
Przyprawa za'atar
5 dk
Rumienienie szparagów
20 dk
Pieczony łosoś ze spiralizowaną cukinią (TM6, TM7)
30 dk
Ryż z wieprzowiną i papryką
1sa
Pierogi z mięsem bez lepienia (à la pielmieni)
30 dk
Minestrone z kurczakiem i kluskami kładzionymi
50 dk
Spaghetti diavolo z makaronem pełnoziarnistym (TM7)
40 dk
Proteinowe smoothie z bananem i daktylami
5 dk