Muzlu Chia Puding

Muzlu Chia Puding

5.0 5 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 15 dk

6 porsiyon

Malzemeler

chia tohumu
25 g
süt
400 g
Hindistan cevizi yağı damak tadına göre
10 - 15 g
bal
20 g
muz parçalara bölünmüş (4-5 cm)
200 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon

Sodyum 34.9 mg

Protein 3.3 g

Kalori 503.2 kJ / 120.3 kcal

Yağ 5.7 g

Lif 2.3 g

Doymuş Yağ 3.4 g

Karbonhidrat 15.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Chialı Kaseler 5 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sıvı Karamel

35 dk

Bademli Muzlu Şekersiz Dondurma

12sa 10 dk

Sütlü Sotelenmiş Biberler

25 dk

Buharda Volkanik Sufle

30 dk

Kakao ve Fıstık Ezmeli Chia Puding

20 dk

Tuzlu Patatesli Kek

2sa 10 dk

Mantarlı ve Sucuklu Pizza

1sa 30 dk

Semizotu Yemeği

1sa 5 dk

Mayalı Ponçik

2sa 25 dk

3 Katlı Muhallebi

3sa 15 dk

Çilekli Ballı Limonata

5 dk

Orman Meyveli Alkolsüz Mojito

5 dk