Muzlu Chia Puding

Muzlu Chia Puding

5.0 2 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 15 dk

6 porsiyon

Malzemeler

chia tohumu
25 g
süt
400 g
Hindistan cevizi yağı damak tadına göre
10 - 15 g
bal
20 g
muz parçalara bölünmüş (4-5 cm)
200 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon

Sodyum 34.9 mg

Protein 3.3 g

Kalori 503.2 kJ / 120.3 kcal

Yağ 5.7 g

Lif 2.3 g

Doymuş Yağ 3.4 g

Karbonhidrat 15.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Chialı Kaseler 5 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Şeftali ve Kirazlı Kek

3sa 30 dk

Reyhan Şerbeti

4sa 30 dk

Sucuklu Kuru Fasulye

10sa

Kıymalı Ispanak

1sa 5 dk

Buharda Pişen Vişneli Brownie

1sa 30 dk

Patates Püresi

40 dk

Basmati Pilavı

20 dk

Brownie Kurabiye

40 dk

Haşlanmış Pirinç

25 dk

Patates ve Havuçlu Bezelye Yemeği

1sa 20 dk

Kırmızı Mercimek Çorbası

40 dk

Çilekli Ballı Limonata

5 dk