Yulaflı Chia Puding

Yulaflı Chia Puding

4.0 6 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 20 dk

6 porsiyon

Malzemeler

süt
600 g
600 g badem sütü
bal
20 g
20 g akçaağaç şurubu
yulaf ezmesi iri
100 g
chia tohumu
20 g
şekerli vanilin
5 g
kırmızı orman meyveleri, karışık, taze servis etmek için
muz dilimlenmiş (yakl. 2 mm), servis etmek için

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon

Sodyum 123.7 mg

Protein 5.6 g

Kalori 646.3 kJ / 154.5 kcal

Yağ 5.2 g

Lif 2.5 g

Doymuş Yağ 2.4 g

Karbonhidrat 22.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Chialı Kaseler 5 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Şeftali ve Yoğurtlu Gelato

10 dk

Bademli Muzlu Şekersiz Dondurma

12sa 10 dk

Muzlu Çikolata Parçalı Muffinler

30 dk

Şeftali ve Kirazlı Kek

3sa 30 dk

Asya Salata

35 dk

Meyve Nektarı

10 dk

Avokado ve Keçi Peynirli Bezelye Ezmesi

5 dk

Chia ve Meyveli Yoğurt

10 dk

Avcı Böreği

1sa 10 dk

Böğürtlen ve Erikli Kek

2sa 10 dk

Tarçınlı Sıcak Çikolata

10 dk

Beyaz Çikolata, Frambuaz ve Antep Fıstıklı Glütensiz Brownie

1sa 20 dk