Ana içeriğe geç Arama

Mussels Mariniere
Değerlendirme yok
Hazırlık 5 dk
Toplam 25 dk
4 portions
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • olive oil
    20 gram
  • leek white parts only, sliced (1 cm)
    170 - 200 gram
  • white wine, dry
    250 gram
  • water
    200 gram
  • bay leaf, dried
    1
  • thyme leaf, fresh
    2 sprig
  • salt
    ½ teaspoon
  • black pepper, ground to taste
    2 - 3 pinch
  • mussel, fresh, cleaned cleaned
    800 - 1000 gram
  • parsley, fresh chopped, for garnishing
  • lemon cut in quarters, for drizzling
  • baguette sliced, for serving

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 949.1 mg
Protein 27.6 g
Kalori 1331 kJ / 318.1 kcal
Yağ 10.1 g
Lif 0.9 g
Doymuş Yağ 1.6 g
Karbonhidrat 16.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Our Kitchens Are A Window To The World 34 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Gambas

4.7(21)

10 dk

Salmon and Basmati Rice with Dill Cream Sauce

4.8(55)

40 dk

Honey and Soy Cod with Rice and Vegetables

4.1(140)

55 dk

Prawn Saganaki

4.6(325)

35 dk

Garlic prawns

4.6(357)

25 dk

Superfood salmon salad

4.7(172)

1sa 5 dk

Prawn noodle curry

4.3(134)

10 dk

Shrimp and Potato Boil

4.8(24)

40 dk

Fish pie with mashed potato topping

4.4(263)

2sa

Sambal Sotong

4.0(1)

1sa 15 dk

Sliced Fish Tofu Soup

4.7(9)

2sa 10 dk

Shrimp Orzo with Peas

4.2(90)

30 dk

 Tümünü göster
Tümünü göster