Mussels Mariniere

Değerlendirme yok

Hazırlık 5 dk

Toplam 25 dk

4 portions

Malzemeler

olive oil
20 gram
leek white parts only, sliced (1 cm)
170 - 200 gram
white wine, dry
250 gram
water
200 gram
bay leaf, dried
1
thyme leaf, fresh
2 sprig
salt
½ teaspoon
black pepper, ground to taste
2 - 3 pinch
mussel, fresh, cleaned cleaned
800 - 1000 gram
parsley, fresh chopped, for garnishing
lemon cut in quarters, for drizzling
baguette sliced, for serving

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 949.1 mg

Protein 27.6 g

Kalori 1331 kJ / 318.1 kcal

Yağ 10.1 g

Lif 0.9 g

Doymuş Yağ 1.6 g

Karbonhidrat 16.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Our Kitchens Are A Window To The World 23 Tarif
Uluslararası

Our Kitchens Are A Window To The World 34 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Mussels in spicy tomato sauce

45 Min

Prawn okonomiyaki (Diabetes)

55 Min

Not quite nasi goreng

45 Min

Sous-vide Salmon with Creamy Avocado

1 Std.

Thai Steamed Fish With Lime

30 Min

Cioppino

55 Min

Sliced Fish Tofu Soup

2 Std. 10 Min

Steamed salmon with garlic butter, potatoes & Italian salad

45 Min

Prawn saganaki with feta

35 Min

Cuban-spiced Salmon with Tomato Avocado Salsa

30 Min

Pineapple Teriyaki Salmon

30 Min

Hurricane Po'Boy with Saffron Aioli

25 Min

Tümünü göster

Tümünü göster