Ana içeriğe geç Arama

Seafood and Pork Stew
Değerlendirme yok
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa 10 dk
4 portions
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • pork neck, boneless cut in pieces (3 cm)
    200 gram
  • chorizo cut in pieces (2 cm) (see tip)
    100 gram
    100 gram bacon cube
  • white wine
    250 gram
  • bay leaf, dried
    2
  • paprika, sweet
    1 tablespoon
  • garlic clove whole, crushed
    2
  • pepper, ground
    ½ teaspoon
  • salt
    1 teaspoon
  • olive oil
    20 gram
  • red pepper cut in pieces (2 cm)
    200 gram
  • brown onion cut in wedges
    170 gram
  • water
    150 gram
  • prawn, raw, large, unpeeled
    200 gram
  • clam, fresh, cleaned cleaned
    200 gram
  • coriander, fresh
    10 gram

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1508.6 mg
Protein 32.6 g
Kalori 1755.3 kJ / 419.5 kcal
Yağ 20.6 g
Lif 3.6 g
Doymuş Yağ 5.4 g
Karbonhidrat 14.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Our Kitchens Are A Window To The World 23 Tarif
Uluslararası
Our Kitchens Are A Window To The World 34 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Swicy salmon with miso coconut rice and Brussels sprouts

4.7(7)

1sa

Superfood salmon salad

4.7(172)

1sa 5 dk

Fish Ceviche

4.9(19)

3sa 25 dk

Salmon with lemon hollandaise, asparagus and rice

4.4(111)

45 dk

Marinated White Fish Fillets with Chermoula Sauce and Couscous Salad

4.3(40)

1sa 20 dk

Mediterranean vegetable bake

4.7(66)

50 dk

Salmon with ginger sauce and spiced cashews

4.7(509)

30 dk

Chilli crab with coconut rice and sambal (Mark LaBrooy)

4.8(20)

1sa 30 dk

Teriyaki salmon bowl

4.6(136)

1sa 15 dk

Wholemeal fish fingers with smashed beans (Diabetes)

4.5(2)

35 dk

Cuban-spiced Salmon with Tomato Avocado Salsa

4.7(57)

30 dk

Blackened Salmon with Bean and Corn Salsa

4.6(38)

20 dk

 Tümünü göster
Tümünü göster