Cihazlar ve Aksesuarlar
Πατάτες και κολοκυθάκια στο φούρνο με σάλτσα ντομάτας και τυριά
Hazırlık 30 dk
Toplam 1sa 15 dk
6 μερίδες
Malzemeler
-
κολοκυθάκια που έχετε κόψει τις άκρες τους, κομμένα σε κομμάτια που να χωρούν στην υποδοχή του κόφτη λαχανικών)500 γρ.
-
πατάτες κομμένες σε κομμάτια που να χωρούν στην υποδοχή του κόφτη λαχανικών)500 γρ.
-
τυρί παρμεζάνα κομμένη σε κομμάτι που να χωράει στην υποδοχή του κόφτη λαχανικών)100 γρ.
-
αλάτι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 ¼ κ.γλ.
-
πιπέρι, αλεσμένο¾ κ.γλ.
-
ελαιόλαδο και λίγο ακόμα για το λάδωμα60 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο3
-
ψωμί σίκαλης κομμένο σε κομμάτια με το χέρι80 γρ.
-
κρεμμύδι κομμένο στα 4150 γρ.
-
ντοματοπολτό (passata)500 γρ.
-
νερό170 γρ.
-
ψιλή ζάχαρη (κάστερ)1 κ.γλ.
-
νιφάδες κόκκινου πιπεριού ανάλογα με τις προτιμήσεις σας¼ - ½ κ.γλ.
-
ρίγανη, αποξηραμένη1 κ.γλ.
-
φύλλα βασιλικού, φρέσκα κομμένα σε κομμάτια με το χέρι10 γρ.
-
τυρί μοτσαρέλα φρέσκια (1 μπάλα), κομμένη σε μικρά κομμάτια με το χέρι125 γρ.
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Sodyum
963 mg
Protein
16 g
Kalori
1580 kJ /
378 kcal
Yağ
20 g
Lif
5.7 g
Doymuş Yağ
7 g
Karbonhidrat
36 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Κόφτης Λαχανικών+
7 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Μπάρες τσιζκέικ με γλυκοπατάτα
Değerlendirme yok
Πικάντικα σπιράλ καρότα τουρσί
Değerlendirme yok
Aperol® Spritz
10 dk
Κατεψυγμένες μπάρες γιαουρτιού
Değerlendirme yok
Γλυκόξινο αγγουράκι τουρσί
Değerlendirme yok
Ψητά καρότα με δυόσμο και θυμάρι (ΤΜ5)
Değerlendirme yok
Τάρτα με αμύγδαλα και εσπεριδοειδή
Değerlendirme yok
Ρολάκια βέγκαν με νταμπλινγκς και κόκκινο κραμπί
Değerlendirme yok
Παστίτσια (παρφέ) με φιστίκια Αιγίνης και γέμιση σοκολάτας
30 dk
Μακαρονοσαλάτα με κοτόπουλο και ντρέσινγκ του Καίσαρα
Değerlendirme yok
Χειροποίητες χυλοπίτες
1sa
Πατατοσαλάτα με φασολάκια και λαχανικά
50 dk