Cihazlar ve Aksesuarlar
Sformatini di asparagi
Hazırlık 10 dk
Toplam 45 dk
6 porzioni
Malzemeler
-
600 g di asparagi privati della parte legnosa e lessati al dente (800 g se da mondare)
-
30 g di Parmigiano Reggiano a pezzi (3 cm)
-
1 scalogno a metà
-
30 g olio extravergine di oliva
-
200 g di zucchine a rondelle (1 cm)
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe
-
150 g di ricotta scolata dal siero
-
1 uovo
-
500 g di acqua
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porzione
Sodyum
135.7 mg
Protein
8.4 g
Kalori
632.7 kJ /
151.2 kcal
Yağ
10.4 g
Lif
2.8 g
Doymuş Yağ
3.9 g
Karbonhidrat
7.5 g
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