Cihazlar ve Aksesuarlar
Μεξικάνικα εντσιλάδας (enchiladas) με κοτόπουλο και ξινή κρέμα
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa 20 dk
6 μερίδες
Malzemeler
-
νερό700 γρ.
-
φιλέτα από στήθη κοτόπουλου, χωρίς πέτσα (περίπου 800 γρ.), κομμένα σε λωρίδες (5 x 1 εκ.)3
-
ελαιόλαδο για το λάδωμα
-
τυρί τσένταρ σε κομμάτια (3 εκ.)200 γρ.
-
κόλιανδρο, φρέσκο μόνο τα φύλλα, και λίγα ακόμα για το γαρνίρισμα4 κλωνάρια
-
φρέσκα κρεμμυδάκια σε κομμάτια2
-
κόκκινη πιπεριά τσίλι, μεγάλη ξεσποριασμένη αν προτιμάτε1
-
σκελίδες σκόρδο2
-
κόκκινο κρεμμύδι¼
-
ντομάτα½
-
κόκκινη πιπεριά σε κομμάτια½
-
θαλασσινό αλάτι2 πρέζες
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο2 πρέζες
-
ελιές, μαύρες, χωρίς κουκούτσια sliced70 γρ.
-
ξινή κρέμα (sour cream)250 γρ.
-
χυμό λάιμ (από περίπου 2 λάιμ)40 γρ.
-
τορτίγιες (πίτες)10
-
ψιλοκομμένες ντομάτες, σε κονσέρβα400 γρ.
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Sodyum
801.1 mg
Protein
43 g
Kalori
2319 kJ /
552 kcal
Yağ
33.6 g
Lif
4.7 g
Doymuş Yağ
19.2 g
Karbonhidrat
17.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Κοτονοστιμιές
11 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Εύκολη σπανακόπιτα
2sa 10 dk
Γρήγορο πόριτζ
10 dk
Σάντουϊτς με τραβηγμένο χοιρινό
30 dk
Σπετζοφάι
25 dk
Χιουνκάρ μπεγιεντί
1sa 5 dk
Ισπανική τορτίγια με πατάτες
1sa
Γκρανόλα με μπανάνα και ξηρούς καρπούς
1sa
Γαριδομακαρονάδα
40 dk
Βοδινό στιφάδο με νιόκι
1sa 30 dk
Ρώσικη σαλάτα
1sa 20 dk
Γαλακτομπούρεκο
5sa 25 dk
Χοιρινό Κινέζικο sweet & sour
3sa