Μπάλες ενέργειας με φιστικοβούτυρο

Μπάλες ενέργειας με φιστικοβούτυρο

3.8 4 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 1sa

18 κομμάτια

Malzemeler

νιφάδες βρώμης
110 γρ.
λιναρόσπορους
20 γρ.
φιστικοβούτυρο, απαλό κατά προτίμηση σπιτικό (βλ. συμβουλή)
125 γρ.
μέλι
115 γρ.
εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό
1 κ.γλ.
θαλασσινό αλάτι
¼ κ.γλ.
φιστίκια, καβουρδισμένα, ανάλατα
75 γρ.
75 γρ. σταφίδες

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 κομμάτι

Sodyum 52 mg

Protein 4 g

Kalori 502 kJ / 120 kcal

Yağ 7 g

Doymuş Yağ 1.3 g

Karbonhidrat 10 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

January Reset 10 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ριζότο με κοτόπουλο και μανιτάρια

30 dk

Κέικ μήλου με κανέλα

1sa 45 dk

Κοτόπουλο με μπύρα

1sa 30 dk

Σολομός με σάλτσα ολαντέζ, σπαράγγια και ρύζι

45 dk

Τυρόπιτα με ζύμη κουρού

2sa 30 dk

Φιλέτα λευκού ψαριού μαριναρισμένα με σάλτσα chermoula και σαλάτα με κουσκούς

1sa 10 dk

Κοτόπουλο Μιλανέζα

55 dk

Κρέμα με μπισκότα Morning Coffee

5sa 30 dk

Πάνκεϊκς με μπανάνα, αυγό, βρώμη και ανάμεικτα μούρα

15 dk

Ψαρονέφρι στον φούρνο με σάλτσα μανιταριών και ρύζι

1sa 20 dk

Ψάρι ολόκληρο στον ατμό με τζίντζερ και σκόρδο

30 dk

Μίνι μάφινς με μπανάνα και βρώμη

40 dk