Cihazlar ve Aksesuarlar
Ψαρονέφρι στον φούρνο με σάλτσα μανιταριών και ρύζι
Hazırlık 30 dk
Toplam 1sa 20 dk
4 μερίδες
Malzemeler
Σάλτσα μανιταριών
-
φρέσκο μαϊντανό μόνο τα φύλλα20 γρ.
-
κρεμμύδια κομμένα στη μέση120 γρ.
-
λάδι . και ακόμα 2 κ.σ. για το τηγάνισμα20 γρ.
-
400 γρ. άγρια μανιτάρια, φρέσκα, σε φέτεςμανιτάρια κρεμίνι, φρέσκα σε φέτες400 γρ.
-
νερό100 γρ.
-
ξινή κρέμα (sour cream)200 γρ.
-
κρέμα γάλακτος200 γρ.
-
2 καλά γεμάτα κ.γλ. πάστα ζωμού λαχανικώνπάστα gravy, σε σωληνάριο40 γρ.
-
χυμό λεμονιού1 κ.γλ.
-
αλάτι και λίγο ακόμα για το χοιρινό½ κ.γλ.
-
πιπέρι και λίγο ακόμα για το χοιρινό3 πρέζες
-
χοιρινό ψαρονέφρι σε ένα κομμάτι600 - 800 γρ.
-
ρύζι, λευκό, μακρύκοκκο350 γρ.
Ψαρονέφρι και συναρμολόγηση
-
νερό650 γρ.
-
λάδι1 κ.σ.
-
αλάτι1 ½ κ.γλ.
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Sodyum
1416.3 mg
Protein
47.6 g
Kalori
4067.1 kJ /
972.1 kcal
Yağ
50.8 g
Lif
2.5 g
Doymuş Yağ
21.8 g
Karbonhidrat
81.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Thermomix όπως ποτέ άλλοτε
209 Tarif
Yunanistan
Yunanistan
Εποχιακό
28 Tarif
Yunanistan
Yunanistan
Bunları da beğenebilirsiniz...
Τσίζκεϊκ με αναρή και γιαούρτι
4h 15min
Μπάλες ενέργειας με φιστικοβούτυρο
1h
Κοχυλάκια με σκόρδο και ελιές
25min
Πικάντικο κοτόπουλο Καραϊβικής με πουρέ γλυκοπατάτας και λαχανικά
3h 10min
Βέγκαν μπέργκερ (σαν βοδινό!)
1h 40min
Χειμωνιάτικη σούπα με κοτόπουλο
1h
Φιλέτα λευκού ψαριού μαριναρισμένα με σάλτσα chermoula και σαλάτα με κουσκούς
1h 10min
Παιδικό ριζότο με κολοκύθα
30min
Ψητά αβοκάντο με τόνο
Nenhuma avaliação
Σαλάτα με κινόα, κοτόπουλο και αβοκάντο
1h 20min
Ψάρι ολόκληρο στον ατμό με τζίντζερ και σκόρδο
30min
Κέικ μήλου με κανέλα
1h 45min