Веган масаман къри с патладжан

Değerlendirme yok

Hazırlık 15 dk

Toplam 50 dk

4 порция

Malzemeler

бял лук разрязан на четвъртинки
120 г
фъстъци, безсолни, сурови
30 г
дълга червена люта чушка без семки, нарязана на парчета
1
зехтин плюс 2 супени лъжици за поръсване
30 грам
лимонов сок, прясно изцеден
50 г
вода
450 г
патладжан нарязани на кубчета (1-2 см)
500 г
фина морска сол за подправка
зеленчуков бульон, паста
1 ч. л.
1 кубче зеленчуков бульон (за 0,5л)
царевично брашно (нишесте)
35 г
тайландска къри паста масаман
30 г
кокосово мляко
150 г
сироп от агаве
20 г
бял нахут, консервиран отцеден
250 г
зелен боб, замразен
100 г
печурка, прясна наполовина
100 г
фина морска сол
1 ч. л.
кориандър, пресен за гарниране

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 порция

Sodyum 1160.1 mg

Protein 11.8 g

Kalori 1894.9 kJ / 452.9 kcal

Yağ 25.9 g

Lif 11.3 g

Doymuş Yağ 7.9 g

Karbonhidrat 44.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Ние празнуваме нашата уникалност 29 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Спанак с ориз

40 dk

Постни лозови сарми

1sa 20 dk

Кокосов дал

Değerlendirme yok

Стек от карфиол със салса и пюре

Değerlendirme yok

Киш с праз и сирене Ланкшир

Değerlendirme yok

Броколи по гръцки с песто от рукола и печен лимон

Değerlendirme yok

Шпецле със зелен аспержи и крем сос от див чесън

Değerlendirme yok

Тарт с кестени, гъби и червени боровинки

Değerlendirme yok

Веган Болонезе

Değerlendirme yok

Веган бургери

Değerlendirme yok

Ориз с аспержи, броколи и гъби

Değerlendirme yok

Вегетариански медальони

1sa 10 dk

Tümünü göster

Tümünü göster