Веган бургери

Değerlendirme yok

Hazırlık 15 dk

Toplam 45 dk

8 порции

Malzemeler

ленено семе
35 г
обелени орехи, разполовени
75 г
бял лук разрязан на четвъртинки
60 г
скилидки чесън
2
зехтин
30 г
печурка, прясна
225 г
гъба, прясна кестенокафява
225 г
бял късозърнест ориз сготвен (вижте съвета)
325 г
готова за консумация леща Puy
175 г
панко галета
60 г
балсамов оцет
30 г
соев сос
30 г
японски соев сос тамари
червен пипер
½ ч. л.
фина морска сол
1 ч. л.
черен пипер, смлян
½ ч. л.
зехтин за пържене
хлебче за бургер веган
8
майонеза веган, на вкус
8 с. л.
горчица веган, на вкус
8 ч. л.
зелени листа от маруля за гарниране
8
домат, узрял нарязани на филийки, за гарниране
2
доматен кетчуп веган, на вкус
8 с. л.

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 порция

Sodyum 916.6 mg

Protein 22.3 g

Kalori 2581.2 kJ / 616.9 kcal

Yağ 15.4 g

Lif 7.2 g

Doymuş Yağ 2.1 g

Karbonhidrat 98.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Ние празнуваме нашата уникалност 29 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Спанак с ориз

40 dk

Постни лозови сарми

1sa 20 dk

Кокосов дал

Değerlendirme yok

Стек от карфиол със салса и пюре

Değerlendirme yok

Киш с праз и сирене Ланкшир

Değerlendirme yok

Броколи по гръцки с песто от рукола и печен лимон

Değerlendirme yok

Шпецле със зелен аспержи и крем сос от див чесън

Değerlendirme yok

Тарт с кестени, гъби и червени боровинки

Değerlendirme yok

Веган масаман къри с патладжан

Değerlendirme yok

Веган Болонезе

Değerlendirme yok

Ориз с аспержи, броколи и гъби

Değerlendirme yok

Вегетариански медальони

1sa 10 dk

Tümünü göster

Tümünü göster