Barritas de avena y matcha al horno

5.0 2 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 40 dk

8 porción

Malzemeler

50 g de chocolate amargo en trozos pequeños
100 g de hojuelas de avena
150 g de leche de avena

de leche de vaca alta en proteínas
2 huevo
2 plátano en piezas
60 g de proteína en polvo
1 - 2 cdita de matcha
½ cdita de polvo para hornear
1 cdita de extracto de vainilla natural
1 pizca de sal

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Sodyum 77.1 mg

Protein 11.5 g

Kalori 718.5 kJ / 171.7 kcal

Yağ 5.2 g

Lif 2.9 g

Doymuş Yağ 2.2 g

Karbonhidrat 19.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Snacks para un día con energía 5 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Mini tortas ahogadas

1sa 50 dk

Hamburguesa trufada

40 dk

Macarrones con merengue suizo

1sa 10 dk

Snacks de gambas (Giau Gung Ob)

35 dk

Blondies de Maple con Glaseado Cremoso de Mantequilla

1sa

Rosca de pizza

2sa 30 dk

Éclairs salados

Değerlendirme yok

Botana loca de maíz

40 dk

Nuggets de pollo con cilantro

40 dk

Bocados proteicos

Değerlendirme yok

Enjambres de Chocolate Dubai

40 dk

Mini tartas árbol de Navidad

40 dk

Tümünü göster

Tümünü göster