Egg muffins à la pancetta, au chèvre et aux épinards

Egg muffins à la pancetta, au chèvre et aux épinards

5.0 2 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

8 pièces

Malzemeler

7 œufs
du sel
du poivre moulu
8 tranches fines de pancetta
20 g de pousses d'épinards
1 crottin de chèvre en petits morceaux
500 g d'eau

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 pièce

Sodyum 351.4 mg

Protein 14.7 g

Kalori 1123.6 kJ / 268.6 kcal

Yağ 22.4 g

Lif 0.1 g

Doymuş Yağ 9.7 g

Karbonhidrat 0.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

IG BAS 112 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Porridge banane-miel

10 dk

Pain blanc en cocotte

3sa 15 dk

Briochettes aux pralines

3sa 50 dk

Porridge végétalien aux fruits et à la cannelle

15 dk

Omelette aux blancs d’œufs

20 dk

Petits pains au chocolat

13sa

Tartines scandinaves

10 dk

Smoothie bowl choco-noisette au grué de cacao

2sa 10 dk

Smoothie protéiné

5 dk

Smoothie du matin aux myrtilles et au matcha

10 dk

Confiture pomme et citron à la vanille

40 dk

Gâteau de flocons d'avoine aux noix, façon carrot cake

50 dk

Tümünü göster

Tümünü göster