Bars soufflés au quinoa, aux amandes et au miel

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

12 portions

Malzemeler

140 g de beurre d'amandes blanches lisse
50 g lait végétal

50 g de lait
40 g de poudre de protéine de lactosérum à la vanille
40 g de miel
40 g d'huile de noix de coco
1 pincée de sel
60 g de quinoa soufflé

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 18.6 mg

Protein 5.6 g

Kalori 597.3 kJ / 142.8 kcal

Yağ 10.1 g

Lif 1.6 g

Doymuş Yağ 3.4 g

Karbonhidrat 9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Des snacks malins pour plus d’énergie 5 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tartinade végétalienne aux poivrons grillés et noix de cajou

15 dk

Rouleaux de crevettes Tempura

2sa 40 dk

Cacahuètes épicées

45 dk

Bitterballen

Değerlendirme yok

Frikandelles

Değerlendirme yok

Patates douces garnies de tempeh et de vinaigrette au tahini

Değerlendirme yok

Barres Croustillantes aux Cacahuètes et au Chocolat

Değerlendirme yok

Boule d'Avoine au Beurre de Cacahuète

30 dk

Boules énergétiques au Gâteau aux Carottes

15 dk

Boules Protéinées au Chocolat et au Beurre de Cacahuète

45 dk

Toast aux Champignons avec Miso et Yaourt au Tahini

45 dk

Petits pains complets aux noix

40 dk

Tümünü göster

Tümünü göster