Cihazlar ve Aksesuarlar
Baked Langos with Greek Yoghurt and Cheese
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
4 portions
Malzemeler
-
Gouda cheese cut in pieces, to taste60 - 80 g
-
olive oil40 g
-
garlic cloves2
-
plain flour plus extra for dusting120 g
-
protein powder plain40 g
-
quark (curd cheese)250 g
-
baking powder12 g
-
fine sea salt plus extra for seasoning½ - 1 tsp
-
Greek yoghurt150 g
-
fresh parsley leaves finely chopped, for garnishing
-
ground black pepper (isteğe bağlı) to taste
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
966.7 mg
Protein
27.9 g
Kalori
1672.6 kJ /
399.8 kcal
Yağ
17.6 g
Lif
0.9 g
Doymuş Yağ
7.7 g
Karbonhidrat
31.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Protein-packed Breakfast & Snacks
8 Tarif
İngiltere ve İrlanda
İngiltere ve İrlanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Rice Salad with Eggs and Tuna
1sa
Potato Salad with Quail Eggs, Capers and Anchovies
30 dk
Nectarine, Stilton and Walnut Salad with a Raspberry Vinaigrette
10 dk
Patatas Bravas with Chorizo
1sa 20 dk
Nachos with Chilli and Cheese
40 dk
Strawberry and Burrata Salad with Basil Pesto
20 dk
Cavolo Nero and Roasted Chickpea Salad
25 dk
Asian Vinaigrette
5 dk
Red Pepper and Potato Tortillas with Olive Tapenade
35 dk
Aubergine and Lentil Salad
40 dk
Raw Asian Salad
10 dk
Russian Beetroot Salad
1sa 10 dk