Cihazlar ve Aksesuarlar
Baked Langos with Greek Yoghurt and Cheese
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
4 portions
Malzemeler
-
Gouda cheese cut in pieces, to taste60 - 80 g
-
olive oil40 g
-
garlic cloves2
-
plain flour plus extra for dusting120 g
-
protein powder plain40 g
-
quark (curd cheese)250 g
-
baking powder12 g
-
fine sea salt plus extra for seasoning½ - 1 tsp
-
Greek yoghurt150 g
-
fresh parsley leaves finely chopped, for garnishing
-
ground black pepper (isteğe bağlı) to taste
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
966.7 mg
Protein
27.9 g
Kalori
1672.6 kJ /
399.8 kcal
Yağ
17.6 g
Lif
0.9 g
Doymuş Yağ
7.7 g
Karbonhidrat
31.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Protein-packed Breakfast & Snacks
8 Tarif
İngiltere ve İrlanda
İngiltere ve İrlanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Onion Bhaji
45 dk
Coleslaw
10 dk
Zesty Green Goddess Power Salad
20 dk
Broccoli, Red Pepper and Pine Nut Salad
10 dk
Quick Cheese Soufflés
45 dk
Mediterranean Green Goddess Salad
40 dk
Spiced Potato Salad with Herb Yoghurt, Watercress and Peas
45 dk
Creamy Vegan Broccoli and Cheese Soup
1sa 15 dk
Meatballs with Romesco Sauce
1sa 40 dk
Chunky Coleslaw
5 dk
Patatas Bravas with Chorizo
1sa 20 dk
Mini Vegetable Frittatas
35 dk