Tahini and Peanut High Protein Bites

Tahini and Peanut High Protein Bites

4.0 1 değerlendirme

Hazırlık 25 dk

Toplam 25 dk

30 portions

Malzemeler

Tahini High Protein Bites

porridge oats
150 g
honey
80 g
whey protein powder, vanilla
50 g
tahini
250 g
dark chocolate chips
2 Tbsp
desiccated coconut for rolling

Peanut High Protein Bites

porridge oats
150 g
honey
80 g
protein powder chocolate flavoured
50 g
dark chocolate chips
2 Tbsp
peanut butter
250 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 18.2 mg

Protein 8.4 g

Kalori 745.8 kJ / 178.3 kcal

Yağ 10.1 g

Lif 2.5 g

Doymuş Yağ 2 g

Karbonhidrat 15.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Protein-packed Breakfast & Snacks 8 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tuna and Spring Onion Quiche

2sa

Persian Carrot and Coconut Cake

2sa 20 dk

Christmas Cheese and Onion Quiche (UK)

1sa 45 dk

Slow-cooked Short Rib with Beetroot Purée

10sa 30 dk

Carrot Oat Energy Balls

50 dk

Baby-friendly Quinoa-coated Chicken Goujons with Homemade Tomato Ketchup

1sa 20 dk

Baby-friendly Salmon Fishcakes

1sa 25 dk

Beef Fajitas

1sa

Chicken Chia Burgers

1sa 10 dk

Nectarine, Stilton and Walnut Salad with a Raspberry Vinaigrette

10 dk

Leftover Chicken Fajitas

1sa 20 dk

Helga's New Year Honey Cake

1sa 15 dk