Tahini and Peanut High Protein Bites

Tahini and Peanut High Protein Bites

4.0 1 değerlendirme

Hazırlık 25 dk

Toplam 25 dk

30 portions

Malzemeler

Tahini High Protein Bites

porridge oats
150 g
honey
80 g
whey protein powder, vanilla
50 g
tahini
250 g
dark chocolate chips
2 Tbsp
desiccated coconut for rolling

Peanut High Protein Bites

porridge oats
150 g
honey
80 g
protein powder chocolate flavoured
50 g
dark chocolate chips
2 Tbsp
peanut butter
250 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 18.2 mg

Protein 8.4 g

Kalori 745.8 kJ / 178.3 kcal

Yağ 10.1 g

Lif 2.5 g

Doymuş Yağ 2 g

Karbonhidrat 15.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Protein-packed Breakfast & Snacks 8 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Beetroot Carpaccio with Burrata

1 Std. 25 Min

Venetian Duck Ragù - Ragù veneziano con anatra

1 Std. 40 Min

Guinness® Bread

1 Std. 45 Min

Coconut and Strawberry Eton Mess

3 Std. 20 Min

Patatas Bravas with Chorizo

1 Std. 20 Min

Slow-Cooked Pulled Pork with Steamed Buns

3 Std.

Houmous and Grilled Vegetable Wraps

30 Min

Raspberry and Lime Mousse

5 Min

Orzo pasta with chicken and pesto

30 Min

Carrot and Coconut Salad

5 Min

Broccoli and Apple Salad

5 Min

Leek and Lancashire Cheese Quiche

2 Std. 15 Min